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没有人能告诉我们该如何生活
这样的结果会如何呢？
生活中的男人比女人更容易发胖，
可怕的还有心脏病、中风、糖尿病、精神过劳困扰着我们。
我们真是愚蠢透顶!
我们从未想要改变!
人体尽管复杂，但照顾自己的身体远没有想象的那样困难。
事实上，像一台机器一样，只要它运转正常，如何操作它就很容易掌握。
细微的变化累加起来
会对我们的生活质量产生长远的、明显的影响，
更不要说刻意追求的能量积累和运动。
其实
奥秘很简单
上班族3分钟健身法则
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颠覆我们寻找懒惰的借口
携手顶级专业健身团队，打造全民健身新理念。
《上班族3分钟健身法则》真正送给您简单科学；制作精良；贴合群众；随意性强；完全免费；覆盖范围广泛的健身教学课程；
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想瘦身？想塑型？想健体？想丰胸？想翘臀……
只要有想法，就赶快行动吧。
2015年7月7日精彩呈现！
伴随优美的旋律和我们一起动起来……
3分钟健身法则抢先预告
非常简单!
『
清晨醒来，给自己身体做一次唤醒吧！
行车后，对身体局部做个恢复吧！
上午工作后，让身体的静态肌肉进行一次紧致训练吧！
午饭后，做一次午休身心平衡吧！
下午发困，让我们来次鸡血练习吧！
下班后，约上好友同事到健身房轻松的进行一套全身训练吧！
睡前，别忘了和爱人一起感受一下双人拉伸与放松噢！！
』
如此简单，只等你来爱！
全文链接 2015/07/08 16:32
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